Святой Аттик родился в середине IV века в Севастии Армянской (ныне турецкий город Сивас), где получил начальное образование. Рано принял монашество. После переезда в Константинополь был рукоположен во священника.

Византийский историк V века Сократ Схоластик писал, что Аттик был недостаточно образованным, однако был умным по природе и устремленным к наукам, в свободное время тщательно изучавшим древних писателей.

В 405 году, после смерти архиепископа Арсакия, отца Аттика избрали на Константинопольскую кафедру.

Святой Аттик вошел в историю как борец с расколами и ересями. Одной из его заслуг было устранения разделения, связанного со смещением с кафедры святителя Иоанна Златоуста. Сбереглось его послание 419 года к Карфагенскому собору о проблеме донатизма. Святитель изгнал из Константинополя сподвижника еретика Пелагия Целестия. Также противостоял сторонникам ереси Савватия и четыредесятникам (праздновали Пасху в один день с иудеями).

Святитель Аттик жил очень скромно и прославился благотворительностью и человеколюбием. Он щедро раздавал деньги нуждающимся, а также помогал другим епархиям. Святой говорил, что нужно помогать алчущим, не взирая на их вероисповедание.

При архиепископе Аттике восстановили храм Святой Софии, пострадавший во время пожара 404 года, а также возвели ряд строений.

Святой мирно упокоился в 425 году после двадцатилетия управления Константинопольской Церковью.

Память святитель Аттика Константинопольского отмечается 21 января (8 января по новоюлианскому колендарю).